アサモチコスメです、

やっと、秋らしくなってきましたね。

「秋の紅葉が楽しみ～」という方も

多いのではないでしょうか。

そんな秋口に注意したいのが

「秋バテ肌」の症状です。

『夏バテは知っているけど・・・』

『秋バテってあるの？」

と疑問に思われた方も

いらっしゃるかも知れません。

あなたは、いくつ当てはまる？

秋バテ肌を要チェック！

・肌をさわるとゴワゴワする

・化粧水やクリームのなじみが悪い

・化粧ノリが悪い

・洗顔後、肌がピリピリしたりザラつく

このような肌サインが見られたら要注意！

では、今から『秋バテ肌』に

おススメのインナーケアをお伝します。

秋バテ肌には、旬の食材を

バランスよく摂取する

ことがおススメです。

【秋バテ肌におススメの栄養素】

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1: ビタミンE

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ビタミンEは、肌の老化を防ぐ

「若返りのビタミン」
と言われています。

夏の強い紫外線で傷ついた

お肌を修復してくれるので

秋バテ肌には、取り入れて

いただきたい栄養素です。

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2:ビタミンA

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 ビタミンAが不足すると

肌が乾燥してしまいます。

また、シワ改善に有効なのが

レチノール（ビタミンA）になります。

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3:タンパク質

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タンパク質が不足すると、

肌のハリや弾力にかかわる

コラーゲンが十分に生成

できなくなってしまいます。

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4:オルニチン

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身体の疲労回復に

役立つオルニチンは、

睡眠中の成長ホルモン

の分泌を促進し、

肌質の改善にもつながる

と言われています

ちなみに、アサモチコスメは

若返りビタミンである

「ビタミンE」や

乾燥肌を防ぎながら

シワ予防にもなる

「ビタミンA」を

たっぷりと配合しています。

「翌朝の肌が違うし化粧ノリが良くなった」

「何度も素肌に触れたくなるほど気持ちいい」

といった嬉しいお声をいただいています。

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